Cisco

  • Dla kogo: Cisco Systems, Inc.
  • Rodzaj szkolenia: kurs samoobrony
  • Uczestnicy: 16 osób
  • Czas trwania: 6 spotkań po 60 minut
  • Gdzie: Kraków, siedziba Cisco
  • Kiedy: styczeń i luty 2020
 

Bajla przeprowadziła 6 godzin zajęć samoobrony dla 16 kobiet pracujących w Cisco. Zajęcia odbywały się w przyjaznej, pełnej zaufania atmosferze co pozwoliło uczestniczkom rozluźnić się i nie krępować się przy wykonywaniu ćwiczeń. Są to zajęcia idealne dla osób które nigdy nie miały kontaktu z samoobroną czy sztukami walki. Są to zajęcia dla wszystkich, niezależnie od sprawności fizycznej. Przedstawione techniki samoobrony są pokazywane krok po kroku, co pozwala je dobrze zrozumieć i logikę która jest za nimi – co ułatwia jej zapamiętanie. Jednak zajęcia nie skupiają się tylko na samej technice, ale także na psychologicznej części – osoby atakującej jak i naszej i naszych wewnętrznych blokad. Po zajęciach wszystkie kobiety wyszły z przekonaniem, że nie jesteśmy bezbronne i wyposażone w zestaw technik by czuć się bezpieczniej i pewniej. Magdalena Kaczmarek, Cisco Systems Poland

Zamów szkolenie!


Sprawdź szczegóły naszych szkoleń i warsztatów dla firm lub napisz e-maila na adres kontakt@bajla.pl.

Dodaj komentarz

Twój adres email nie zostanie opublikowany. Pola, których wypełnienie jest wymagane, są oznaczone symbolem *