5 sposobów na rozluźnienie karku!
ONLINE – darmowy webinar 3 grudnia o 20:00
Weź udział w darmowym internetowym spotkaniu i wypróbuj kila technik relaksacji. Cudownie się zrelaksujesz podczas webinaru i poznasz kilka sposobów na to, żeby rozluźnić spięte mięśnie i wyciszyć umysł.
Przygotuj sobie wygodne miejsce do siedzenia/ leżenia i telefon/ laptop albo tablet. Nie potrzebujesz kamerki ani mikrofonu, będziesz za to mogła/ mógł zadawać pytania na żywo pytania poprzez czat.
Prowadzi Justyna Czudek – bajlowa specka od relaksacji, masażystka, instruktorka pilates, trenerka personalna, firjoterapeutka.