Rozluźnij spięty kark dzięki super prostym ćwiczeniom! Śmiało, pobierz infografikę, wydrukuj ją, powieś nad biurkiem i pamiętaj o regularnych ruchach głową. Na zdrowie!
RELAKSACYJNE LATO 2024 W BAJLI
Cudownie Relaksujące Warsztaty 2 sierpnia 2024
– W ciągu dwóch godzin wypróbujesz kilka różnych technik relaksacyjnych, ukoisz umysł, rozluźnisz kark i oczy, a ze spotkania wyjdziesz z uczuciem większego spokoju i porcją nowych umiejętności.
Relaksujący Masaż Karku 3 sierpnia 2024
Warsztaty dla par (koleżeńskich, rodzinnych, romantycznych, wszelkich), w trakcie których obie osoby masują się nawzajem i uczą się prostych i skutecznych technik masażu rozluźniającego.
Chcesz więcej prostych ćwiczeń, wiedzy, wsparcia grupy i motywacji do dbania o kręgosłup? Zerknij na bajlowy kurs ZDROWY KRĘGOSŁUP!
Dodaj komentarz