3 pomysły na Dzień Kobiet w pracy
Szukasz pomysłu na prezent z okazji Dnia Kobiet dla koleżanek z firmy? Podaruj koleżankom przeżycia, nie przedmioty. Od …
Zrelaksuj się w 5 minut! 30-dniowe wyzwanie
Potrzebujesz chwili wytchnienia? Zastanawiasz się, czy można szybko odpocząć? Tak! Jest wiele sposobów, żeby w kilka minut dodać …
O co chodzi z tą medytacją? Relaks w 5 minut
Zastanów się, kiedy ostatnio odpoczywałeś, nie robiąc absolutnie nic. Czy Twój mózg też wtedy odpoczywał? Czy obracający się …
Ciesz się życiem po albańsku!
Spędziłam w Albanii część wakacji i wiesz co? Moim zdaniem Albańczycy są znacznie bardziej wyluzowani. Sprawiają wrażenie uśmiechniętych ludzi, …
30 bajlowych sposobów na szybkie odpoczywanie
Ostatnio razem z Justyną opowiadałyśmy w Radiu Kraków o naszych cudownie relaksujących warsztatach. Pani redaktor kilka razy podkreśliła, …
